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Rutina de Estiramientos Suaves para Mejorar la Flexibilidad en Adultos Mayores

Anciano practicando yoga en un entorno hogareño tranquilo, con luz natural, en una pose serena que refleja calma y experiencia.

Ejercicios de Estiramiento para Adultos Mayores: Mejora tu Movilidad y Flexibilidad

16 de marzo de 2025
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